Ännu en onsdag jobbar 7-15:30 men möte på hk kl 18 så hinner inte hem. Har tränat på gymmet på jobbet, tycker bättre om gymmet hemma men ett bra andra hands val.

Skulle börjat med spinning men maskinen var upptagen och sen kunde jag inte ställa in rätt kg tal ca 10 kg för mycket men nu känner jag mig nöjd med mig själv.

Kunde inte sova så bra i natt vaknade klockan 4 kunde inte sommna om. Gick upp vid 5 åt frukost och diskade och sen glömde jag min matlåda i kylskåpet. Men åt fish and chips.

Over and out...